詠春拳訓練程序
[詠春拳學]訓練
第一階段訓練
第二階段訓練
第三階段訓練
第四階段訓練
第五階段訓練
第六階段訓練
第七階段訓練
第八階段訓練
第九階段訓練
第十階段訓練
第三階段訓練
對敵雙方同時互動之搏擊概念及訓練。為期約六個月。
尋橋
側步欄手
直撐腳法
上馬膀手
正身對拳
正手
甩手直
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